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不再冷颼颼!掌握6要訣,冬天進補煲湯去

天氣冷颼颼,除了相約朋友或家人吃頓火鍋或是羊肉爐。其實更好的選擇是來碗熱騰騰的煲湯,不僅身體溫暖,更加養身;而且自己下廚還能選擇好一點的食材,在這食安風暴影響下,更是對自己和家人健康的一種保障!

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妳多久沒換枕頭了? 每個人都該懂的舊枕頭淺藏危機!

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妳多久沒換枕頭了呢?

超過1年以上的舊枕頭,20%由塵蟎和牠的排泄物和屍體組成,這麼噁心的環境會讓妳和家人臉部過敏長濕疹、臉部發炎長痘痘、脖子搔癢起紅疹,更可怕的是,人類睡覺時體溫升高,會釋出汗液,枕心中的濕度及溫度,都是塵蟎最喜歡的!(越喜歡的地方,妳會待越久,對吧!?) 繼續閱讀

【塵蟎的真相大白part2】每個家裡都要執行的防蟎五大秘技!

寢室知識06_三個月不曬被,六百萬塵螨陪你睡

上一篇提到塵蟎哥的威力(真的很噁吃飯時別點),媽咪們應該都知道家中寶貝為什麼早上起床打噴嚏,換季時眼睛紅腫發癢,身上偶爾點點紅疹…等過敏症狀了。

根據研究發現,90~95%過敏源來自塵蟎,這個看不見的隱形殺手真的很殺,散佈在家中各種布料上舉凡床墊、枕頭、棉被、毛衣、地毯、沙發…都有它們(好幾百萬隻)的蹤跡。

快來看看家中打擊塵蟎哥的幾個重點: 繼續閱讀