料理達人Penny示範這一道「茄汁海鮮義大利麵」便當菜色，不僅讓你用公司的微波爐加熱，就可快速享用，以滴雞精取代高湯的料理方式，也使做法變得更簡單、更輕鬆。
以鯛魚、蝦子、有機番茄泥當做主角，是低脂健康的聰明選擇。用耐熱玻璃保鮮盒盛裝，佐以新鮮九層塔葉點綴，午餐的視覺、味覺享受，瞬間幸福到滿分。
你要準備的食材有：鯛魚片、蝦子、洋蔥、杏鮑菇、蕃茄、滴雞精、有機番茄泥、九層塔葉、義大利麵。
請看Penny示範這道食譜的教學影片…
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